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Le guide du parfait skieur
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Le guide du parfait skieur


Posté: 20/02/2008
Catégorie: Sport


Chaque année, le mois de janvier ou de février rime pour la majorité des étudiants avec vacances enneigées. En effet, les cercles organisent alors leur semaine de sports d'hiver à des prix défiant toute concurrence. Voici donc quelques conseils pour les apprentis snowboardeurs , des idées d'activités atypiques à la montagne ou encore les meilleurs endroits pour skier en Belgique.

Le ski est 'out', vive le snowboard!

Il y a maintenant sur les pistes de France, de Suisse ou d'Italie beaucoup plus de snowboardeurs que de skieurs. En effet, pour être au top de la frime, rien de mieux que de surfer sur les pentes enneigées à une vitesse effrénée. Voici donc quelques conseils pour bien débuter cette discipline sans avoir l'air trop débile!

•  Goofy ou regular ?

C'est la première chose que l'on te demandera une fois que tu loueras ou achèteras ta planche de surf. La différence entre goofy et regular , c'est le pied que tu places à l'avant du surf: pied gauche en avant pour les Regulars , et, pied droit en avant pour les Goofy . On te conseille de le faire au feeling en voyant quel pied tu mets à l'avant par 'réflexe'.

•  Par où commencer?

Pour ta première journée de surf, il n'est pas obligatoire de prendre un forfait pour les remontées mécaniques. Choisis plutôt le bas d'une piste facile que tu pourras refaire plusieurs fois jusqu'au moment où tu commenceras à maîtriser la technique.

•  Quel snowboard choisir?

Si c'est la première fois que tu essaies le snowboard, on te conseille de louer. Cependant, si tu comptes en faire chaque année, l'achat est alors la meilleure option. Les quatre variétés de snowboards sont les boards freestyle , freeride , freecarve et alpines.

Freestyle

Freeride

Freecarve

Alpines

Taille des boards

larges et courtes

Grand et pas trop large

Assez grandes et relevées

Etroites et grandes

Pour qui?

Les freestylers !

Les amateurs de poudreuse

Les amateurs de carving

Snowboardeurs confirmés

Jumps , tricks and fun?

+++

+

-

- -

Vitesse?

+

+

++

+++

•  Lexique

Le système Recco peut te sauver la vie!

Dorénavant, beaucoup de vêtements et de matériels de ski sont munis d'une sécurité accrue en cas d'avalanches. Le système Recco , intégré dans la veste de ski, émet un signal radar directionnel, ce qui permettra aux équipes de secours de te retrouver plus facilement.

Lors de l'achat de ta veste de ski ou de ton matériel, prends donc le temps de regarder si une barrette Recco est intégrée dans ceux-ci (souvent dans la doublure de la manche droite). La majorité des vestes vendues chez Decathlon sont munies de ce système.

Infos : www.recco.com

Les sports d'hiver autrement

Pour la majorité des gens, sports d'hiver riment avec descentes à ski ou en surf tout au long de la journée. Pour ceux qui veulent diversifier leurs vacances d'hiver, voici 3 idées pour mettre du piment dans leur séjour à la neige. Entre le karting sur glace, la plongée sous un glacier ou l' héliski , il y en aura pour tous les goûts!

  1. A Tignes, tu peux dorénavant plonger sous la glace! Afin de pouvoir explorer d'une nouvelle perspective le lac gelé de Tignes. Pour 70 €, tu pourras faire ton baptême de plongée sous la glace. Plus d'infos sur www.evolution2.com .

  1. Sur www.chamonix-aventure.com , on te propose de tenter une toute nouvelle expérience: l' héliski , le must pour le ski freeride . Cela consiste à se faire larguer en hélicoptère au sommet d'un massif pour ensuite profiter d'endroits inaccessibles autrement qu'en hélicoptère. A conseiller aux fans de sensations fortes et de poudreuse.

  1. Déjà, tu trouvais cela excellent de te lancer à plein gaz sur les pistes de karting en plein été, voici que l'on te propose de t'essayer au karting sur glace! Plus d'infos sur www.la-plagne.com/kart_sur_glace.phtml .


Où skier en Belgique?

Pas besoin de dilapider son compte en banque pour de se lancer dans des vacances en Suisse ou en France afin de profiter de la poudreuse et des pistes enneigées. En effet, il est également possible de faire du ski en Belgique et pour pas cher, voici donc quelques idées afin de skier toute l'année!

Ski outdoor

  • Ski de fond

Sur http://ffbs.ski.be/ffbs/Pistesdefond.htm , tu trouveras toutes les pistes de ski de fond de Belgique.

  • Ski alpin

Si tu veux découvrir toutes les pistes de ski alpin de Belgique, on te conseille de te rendre sur le site de Ardenne Tourisme ( www.catpw.be /FR/ski2007.htm ). On t'a néanmoins concocté notre top 4 des pistes de ski alpin en Belgique.

TROIS-PONTS

LIERNEUX

BARAQUE DE FRAITURE

OVIFAT

La plus longue piste de Belgique (1200 m)

2 pistes (ski alpin)

3 pistes (ski de fond)

Trois pistes

3 pistes (verte, bleue et rouge)

500 m d'altitude

510 m d'altitude

630 m d'altitude

615 m d'altitude

25 €/jour

12 €/jour

9 €/jour

20 remontées pour

10 €

Piste de luge et ski de fond

Accès aux pistes gratuit (on ne paie que les remontées)

Piste de luge et de ski de fond

Piste de luge

www.skipiste.be

www.lierneux.be

www.levisa.be / ski-baraquedefraiture

www.skialpin-ovifat.com

 

 

 

 

 

 

 

Ski indoor

Tu peux même profiter de la vraie neige toute l'année tout en restant dans notre plat pays! Comment? En t'essayant sur les pistes de ski indoor de notre pays qui restent pour la plupart ouvertes toute l'année.

 

Situation

Détails

Prix/h

Site web

ICE MOUNTAIN

Comines

210 et 85 m

de long

Vraie neige

13 €

www.ice-mountain.com

SKI CASABLANCA

Anvers

Vraie neige

11,50 €

www.skicasablanca.be

SNOWVALLEY

Peer

235 et 100 m de long

Snow-park

12,50 €

www.snowvalley.be

TOPFIT

Middelkerke

Possibilité de cours

14 €

www.topfit.be

Quelques sites à consulter

www.sports-hiver.com

www.gototravel.be

www.connections.be

www.altitudes.be

www.skipass.com



Korneel Deblock, champion de skeleton Korneel Deblock, champion de skeleton
26/12/2011
Il est rapide, Korneel Deblock, car ce Belge de 20 ans a fait partie des cinq meilleurs en haies et en sprint au cours de ses jeunes années, mais différentes blessures l'ont obligé à arrêter la compétition à l'âge de dix-neuf ans. Après quelques mois sans sport, il a décidé de tenter un retour. C'est justement à ce moment qu'un membre de l'équipe belge de bobsleigh a contacté Korneel, et après quelques tests réussis, il a réussi à décrocher une place dans cette discipline. Petit, mordant et rapide, il avait toutes les qualités pour briller dans le skeleton, un sport similaire dans lequel il officie désormais seul. Pour le moment, Korneel combine l'athlétisme et le skeleton avec des études en éducation physique et sportive. Nous l'avons rencontré.


GUIDO: Ton histoire me fait penser au film Rasta Rockett. Tu le connais?
Korneel: Oui, c'est l'histoire vraie d'une équipe jamaïcaine de bobsleigh qui essaie de participer aux Jeux Olympiques d'hiver. Je suis également un intrus dans le milieu du skeleton, vu qu'il est difficile de pratiquer ce sport en Belgique. Je me suis donc entraîné à Salt Lake City, dans l'Utah américain. J'ai suivi une formation intensive de sept jours et ens


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Interview de l'homme le plus fort de Belgique Interview de l'homme le plus fort de Belgique
25/11/2011
Cela fait maintenant quatre années que Jimmy Laureys (30 ans) porte le titre d'homme le plus fort de notre pays et enchaîne record sur record dans le Benelux. Au niveau européen et mondial, il a également réalisé de belles prestations avec respectivement une sixième et vingt-sixième place aux classements. En novembre, il fera officiellement son dernier tour de piste, mais avant qu'il ne range ses muscles au placard, GUIDO l'a intercepté pour une interview rapide.


GUIDO: Pour enfoncer immédiatement la porte, quelle a été ta cascade la plus spectaculaire jusqu'à présent?
Jimmy: Eh bien, en Serbie, alors que je devais effectuer un truck pull, ils ont décidé de remplacer ce camion par un Boeing, un avion qui pèse 32 tonnes. Le but était de le tirer le plus loin possible en un minimum de temps. J'ai obtenu la troisième place et j'en suis encore très fier. Ce n'est pas quelque chose qu'on fait to


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Interview de Steven Van Broeckhoven, champion du monde de windsurf Interview de Steven Van Broeckhoven, champion du monde de windsurf
04/11/2011
Bien que Steven Van Broeckhoven (25 ans) soit originaire du Limbourg, il a fait de la planche à voile sa passion et occupe depuis quelque temps le haut du classement grâce à la vitesse et la hauteur de ses tricks. Cette année, il a réalisé ce qu'aucun Belge n'avait encore jamais atteint: le top absolu. Les sept dernières manches du Championnat du Monde ne se sont pas encore déroulées qu'il est déjà assuré de la victoire finale.


GUIDO: Comment es-tu tombé amoureux de la mer?
Steven: J'ai appris les bases du windsurf à Lommel, à partir de ma neuvième année, et depuis je n'ai pas arrêté de m'entrainer de ma propre initiative. Cinq années plus tard, j'ai commencé à pratiquer sur la mer. J'y faisais des excursions le week-end avec d'autres surfeurs et il arrivait régulièrement que mes parents m'y amènent également si le vent était bon. Le plus difficile dans la


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Svetlana Bolshakova: Recordwoman de Belgique du triple saut Svetlana Bolshakova: Recordwoman de Belgique du triple saut
01/06/2011
L'année passée, elle a remporté l'or aux Championnats de Belgique, l'argent aux Championnats indoor de Slovaquie et le bronze aux Championnats d'Europe à Barcelone, où elle a battu le record national avec un triple saut de 14,55 mètres. A la fin de la saison, la Belge blonde aux racines russes a reçu le Spike d'Or pour son titre de meilleure athlète belge de l'année. Peut-elle encore faire mieux en 2011? C'est ce que l'on a essayé de savoir lors de notre visite à cette grande championne.


GUIDO: As-tu toujours été passionnée par l'athlétisme ou t'es-tu essayée en premier lieu à d'autres sports?
Svetlana: J'ai fait du patinage artistique et de la danse, et même de la gymnastique quand j'étais petite, mais tout le monde ne cessait de me répéter que j'étais faite pour l'athlétisme. A l'âge de dix ans, un entraineur d'une école sportive de haut niveau m'a repérée pendant un cours et m'a invitée pour un try-out. Cela s'est telle


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Jimmy Jump: 'Pitch invader' de renom Jimmy Jump: 'Pitch invader' de renom
15/04/2011
«I'm 35 and very happy to jump around the world.» C'est de cette façon que se présente Jaume Marquet Cot quand GUIDO le contacte. Sous le pseudonyme de Jimmy Jump, il s'est fait depuis quinze ans une spécialité d'envahir les terrains lors de matchs historiques de football, tennis et rugby. Au sujet de sa prochaine apparition, Jaume reste motus et bouche cousue. Par contre, il est intarissable sur tous les autres sujets. La preuve avec cette interview.


GUIDO: Quel est pour le moment l'invasion de terrain qui t'a le plus marqué?
Jimmy Jump: C'est très difficile de n'en retenir qu'une, je vais donc te donner directement mon top 4. Avoir réussi à lancer le drapeau du FC Barça à Luis Figo lors de la finale du Championnat Européen de football, ça mérite tout de même une médaille, non? (rires) La finale de Roland Garros 2009 fut également un moment mémorable, quand j'ai posé un chapeau


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Interview d'Ivan Denis, champion de tir à l'arc Interview d'Ivan Denis, champion de tir à l'arc
15/02/2011
Si, après avoir regardé le film Robin Hood (disponible en DVD et Blu-ray), tu t'es passionné pour la discipline du tir à l'arc, on ne peut que te conseiller de tenir à l'œil Ivan Denis (19 ans), le seul tireur à l'arc belge à se distinguer dans ce sport. Et il a pu saisir sa chance grâce à un statut de sportif professionnel à la Défense. GUIDO a rencontré Ivan pour en savoir plus sur son quotidien hors du commun.


GUIDO: Comment as-tu attrapé le virus du tir à l'arc? En regardant Robin Hood.
Ivan:Non, plutôt grâce à un ami qui faisait du tir à l'arc. Un jour, il m'a proposé d'essayer et, étant donné que je n'en avais jamais réellement entendu parler, j'ai tenté ma chance. Cela m'a tellement plu que je n'ai plus arrêté jusqu'à aujourd'hui.


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Sugar Jackson: «Je suis né pour boxer» Sugar Jackson: «Je suis né pour boxer»
31/01/2011
Au cours de sa carrière, Osei Bonsu ‘Sugar’ Jackson (29 ans) a remporté quelques titres et s'est même hissé à la première place mondiale dans la catégorie welterweight. Pourtant, sous ses muscles saillants et ses poings ravageurs se cache un cœur tendre et une histoire intéressante.

GUIDO: Quand es-tu monté sur un ring pour la première fois?
Sugar:J'ai commencé par jouer au football. Quand j'ai boxé pour la première fois à seize ans, j'y ai immédiatement prix goût. Trois mois plus tard, j'ai arrêté le football pour me concentrer à 100% sur la boxe. A ce moment, j'ai rencontré mon coach à Anvers et on a arrêté de rigoler. Il croyait en mon talent et j'ai donc dû m'entraîner


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Interview de Zdeněk Štybar, champion du monde de cyclo-cross Interview de Zdeněk Štybar, champion du monde de cyclo-cross
26/11/2010
Le champion de cyclo-cross tchèque, Zdeněk Štybar (24 ans) n'en a pas vraiment cru ses yeux quand il est devenu cette année le champion du monde de sa discipline. Cette nuit-là, il s'est plongé sous les draps non seulement avec sa copine mais aussi avec un maillot arc-en-ciel mérité. Depuis, la nouvelle saison de cyclo-cross a redémarré sur les chapeaux de roues. Comment Stybie s'est-il préparé? Fait-il facilement face à la pression? Les relations avec Nys co sont-elles cordiales ou aussi glaciales que les températures sur le parcours? A trois heures de l'après-midi, deux fans de sports se rencontrent pour une discussion animée.

GUIDO: Tu étais à domicile lors du championnat du monde qui s'est déroulé à Tabor, en Tchéquie. Cela t'a-t-il aidé?
Štybar:L'avantage, c'est que le championnat de Tchéquie s'y est également déroulé. Les conditions climatiques étaient différentes, mais je connaissais donc déjà le parcours. Je sentais quand même une certaine pression sur mes épaules car beaucoup de gens me donnaient fav


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L'équipe de Willem Tack est championne du monde de saut à la corde L'équipe de Willem Tack est championne du monde de saut à la corde
26/09/2010
Il y a dix ans, Willem Tack, un étudiant de 22 ans, a troqué sa balle de foot pour une corde à sauter. Ce qui ne fut pas une mauvaise idée car, avec ses coéquipiers Wouter Tack, Stijn Geiregat et Jonas Vermeulen, il vient de devenir champion du monde de la discipline.
GUIDO: Willem, dis-le nous une bonne fois pour toutes: le saut à la corde est-il un sport de filles?
Willem:Non, mais beaucoup le pensent encore. Pourtant, cela a beaucoup changé avec les années, entre autre parce que c'est un sport spectaculaire et que certains trucs demandent beaucoup de force.
GUIDO: Tu pratiques ce sport d


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Interview de Mathieu Fonteyn, champion de Belgique de natation Interview de Mathieu Fonteyn, champion de Belgique de natation
18/09/2010
Mathieu Fonteyn (un Ostendais de 25 ans) a participé aux Jeux Olympiques de Pékin dans les épreuves de natation. Et il ne compte pas s'arrêter en si bon chemin. Récemment opéré d'un problème aux sinus, le jeune nageur espère étonner tout le monde en réalisant une belle prestation aux Jeux de Londres en 2012.

GUIDO: Tu as toujours été passionné par la natation?
Mathieu: J'ai toujours fait beaucoup de sport: gymnastique, football, tennis et natation. Mon frère faisait partie du Royal Ostend Swimming Club et petit à petit cette passion de la natation m'a également contaminé. Au début, je n'étais pas très bon, j'avais des problèmes avec la brasse, mais grâce à l'entraînement et mes coachs je me suis amélioré.

GUIDO: A quelle époque


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