Image
11/02/2018

Waarom hippe werkplaatsen een dutjeskamer voorzien


Hoewel iedereen kan kiezen om 's avonds een uurtje vroeger te gaan slapen, doen we dat massaal níet. En dus slepen we ons doorheen de werkdag. Britse gerenommeerde slaapexpert en -therapeut Christabel Majendie raadt dan ook elke werkomgeving aan om een kamer te voorzien waar werknemers korte, deugddoende dutjes kunnen doen, om erna weer met opgeladen batterij erin te vliegen. Twintig minuutjes volstaat, zegt ze, om je stressniveau te laten dalen, je verdraagzaamheid ten opzichte van collega's te vergroten en je in het algemeen positiever op te stellen. En dat hoeven geen bedden te zijn, een zetel of relaxstoel volstaat, zolang je het maar compleet donker kan maken om zo, heel kort, even je hoofd te legen. 

Comments

JOBS & STAGES

Cyriel liep stage bij Iedereen Beroemd: "Vermoeid schrijven valt niet mee."

Student? Cyriel Verstraete (21) Studie? Taal- en letterkunde (Nederlands-Engels) aan UGent Stage? [...]

Beach clean-up in een nationaal park: Muriël liep stage in Nieuw-Zeeland

"Kia Ora! Samen met een heleboel andere studenten won ik een gratis uitstapje met ‘Got to [...]

  • Slider
  • Slider
  • Slider
  • Slider
  • Slider
  • Slider
  • Slider
  • Slider
  • Slider

SOCIAL

TopMovies

Poll

Job in the picture

  • Slider
  • Slider
  • Slider
  • Slider
  • Slider
  • Slider
  • Slider

GUIDO NV is het nummer 1 Belgische niche-mediabedrijf naar de doelgroep jongeren (studenten in het bijzonder), scholieren en Young Starters

Bruiloftstraat 127, 9050 Gentbrugge
Tel.: +32 (0) 9 210 74 84