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25/11/2022

Des cours pour apprendre à ne rien faire

Ne rien faire et ne surtout pas culpabiliser! Tel est l'objectif de ce cours un peu spécial proposé par l'université américaine de Lawrence dans le Wisconsin depuis le début de l'année.


Si cette idée peut sembler saugrenue de prime abord, elle est on ne peut plus sérieuse et recueille un certain succès auprès des étudiants. Dans une société de plus en plus connectée, ce cours met l'accent sur la détente et la déconnexion, en proposant notamment des marches de pleine conscience ou des cours de sommeil.


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