Onderzoek wijst uit dat we thee fout drinken

Thee is zowat het gezondste drankje op aarde en mensen drinken het al eeuwenlang. Het is een ideaal alternatief voor wie liever geen bittere koffie drinkt als oppepper en het smeert de keel na een hevige (of te korte) nacht. Nu blijkt dat we onze thee op de foute manier drinken. Thee bevat heel wat gezonde stoffen die een oplossing zijn tegen vermoeidheid, ziekte of zelfs stress, maar die gaan vaak verloren doordat je het theezakje verkeerd gebruikt. De beste manier om het maximum uit je brouwsel te halen is door het op te warmen in de microgolfoven. Plaats een kopje met warm water met een theezakje 30 seconden in de microgolf. Laat het daarna nog een minuut intrekken et voilà, je hebt de perfecte thee. Door je thee op deze manier op te warmen komen er tot 80% meer gezonde stoffen vrij. Dump die koffie en haal een jaarvoorraad theezakjes in huis!
 

via GIPHY

 Foto: Shutterstock