Bloktip: Blokschema’s
Examens halen de neuroot in ieder van ons naar boven, want die kostbare studietijd moet goed benut worden. GUIDO werkte speciaal voor jou drie concrete tijdsschema’s uit om jouw blokdag tot een goed einde te brengen. Kan jij je nogal makkelijk lang aan je bureau placeren? Waag je dan aan het eerste schema. Neigt je concentratiegehalte toch meer naar dat van een goudvis, dan is het derde schema wellicht meer iets voor jou. Kies nu nog even of je vroeg wil beginnen of liever laat doorwerkt, en ready... set... go!
3 VERSCHILLENDE BLOKPROGRAMMA’S
Status concentratievermogen: HOOG
basisindeling: 2 uur studeren + 1 halfuur pauze
|
VROEGE VOGEL
|
|
NACHTBEEST
|
|
|
tijd
|
actie
|
tijd
|
actie
|
|
8 - 10 uur
|
studeren
|
11 – 13 uur
|
studeren
|
|
10 - 10.30 uur
|
pauze
|
13 – 14 uur
|
een uurtje middagpauze
|
|
10.30 - 12.30 uur
|
studeren
|
14 – 16 uur
|
studeren
|
|
12.30 – 13.30 uur
|
een uurtje middagpauze
|
16 – 16.30 uur
|
pauze
|
|
13.30 – 15.30 uur
|
studeren
|
16.30 – 18.30 uur
|
studeren
|
|
15.30 – 16 uur
|
pauze
|
18.30 – 19.30 uur
|
een uurtje avondeten
|
|
16 – 18 uur
|
studeren
|
19.30 – 21.30 uur
|
studeren
|
|
18 – 19 uur
|
een uurtje avondeten
|
21.30 – 22 uur
|
pauze
|
|
19 – 21 uur
|
studeren
|
22 – 24 uur
|
studeren
|
|
21 uur - ...
|
ontspannen
|
24 uur - ...
|
ontspannen
|
Status concentratievermogen: GEMIDDELD
basisindeling: 1 uur studeren + 1 kwartier pauze
|
VROEGE VOGEL
|
|
NACHTBEEST
|
|
|
tijd
|
actie
|
tijd
|
actie
|
|
8 - 9 uur
|
studeren
|
11 – 12 uur
|
studeren
|
|
9 – 9.15 uur
|
pauze
|
12 – 12.15 uur
|
pauze
|
|
9.15 – 10.15 uur
|
studeren
|
12.15 – 13.15 uur
|
studeren
|
|
10.15 – 10.30 uur
|
pauze
|
13.15 – 14.15 uur
|
een uurtje middagpauze
|
|
10.30 – 11.30 uur
|
studeren
|
14.15 – 15.15 uur
|
studeren
|
|
11.30 – 12.30 uur
|
een uurtje middagpauze
|
15.15 – 15.30 uur
|
pauze
|
|
12.30 – 13.30 uur
|
studeren
|
15.30 – 16.30 uur
|
studeren
|
|
13.30 – 13.45 uur
|
pauze
|
16.30 – 16.45 uur
|
pauze
|
|
13.45 – 14.45 uur
|
studeren
|
16.45 – 17.45 uur
|
studeren
|
|
14.45 – 15 uur
|
pauze
|
17.45 – 18 uur
|
pauze
|
|
15 – 16 uur
|
studeren
|
18 – 19 uur
|
studeren
|
|
16 – 16.15 uur
|
pauze
|
19 – 20 uur
|
een uurtje avondeten
|
|
16.15 – 17.15 uur
|
studeren
|
20 – 21 uur
|
studeren
|
|
17.15 – 17.30 uur
|
pauze
|
21 – 21.15 uur
|
pauze
|
|
17.30 – 18.30 uur
|
studeren
|
21.15 – 22.15 uur
|
studeren
|
|
18.30 - 19.30 uur
|
een uurtje avondeten
|
22.15 – 22.30 uur
|
pauze
|
|
19.30 – 20.30 uur
|
studeren
|
22.30 – 23.30 uur
|
studeren
|
|
20.30 uur - ...
|
ontspannen
|
23.30 uur - ...
|
ontspannen
|
Status concentratievermogen: LAAG
basisindeling: 1 halfuur studeren + 10 minuten pauze
|
VROEGE VOGEL
|
|
NACHTBEEST
|
|
|
tijd
|
actie
|
tijd
|
actie
|
|
8 – 8.30 uur
|
studeren
|
11 – 11.30 uur
|
studeren
|
|
8.30 – 8.40 uur
|
pauze
|
11.30 – 11.40 uur
|
pauze
|
|
8.40 – 9.10 uur
|
studeren
|
11.40 – 12.10 uur
|
studeren
|
|
9.10 – 9.20 uur
|
pauze
|
12.10 – 12.20 uur
|
pauze
|
|
9.20 – 9.50 uur
|
studeren
|
12.20 – 12.50 uur
|
studeren
|
|
9.50 – 10 uur
|
pauze
|
12.50 - 13 uur
|
pauze
|
|
10 – 10.30 uur
|
studeren
|
13 – 14 uur
|
een uurtje middageten
|
|
10.30 – 10.40 uur
|
pauze
|
14 – 14.30 uur
|
studeren
|
|
10.40 – 11.10 uur
|
studeren
|
14.30 – 14.40 uur
|
pauze
|
|
11.10 – 11.20 uur
|
pauze
|
14.40 – 15.10 uur
|
studeren
|
|
11.20 – 11.50 uur
|
studeren
|
15.10 – 15.20 uur
|
pauze
|
|
11.50 – 12.50 uur
|
een uurtje middageten
|
15.20 – 15.50 uur
|
studeren
|
|
12.50 – 13.20 uur
|
studeren
|
15.50 – 16 uur
|
pauze
|
|
13.20 – 13.30 uur
|
pauze
|
16 – 16.30 uur
|
studeren
|
|
13.30 – 14 uur
|
studeren
|
16.30 – 16.40 uur
|
pauze
|
|
14 – 14.10 uur
|
pauze
|
16.40 – 17.10 uur
|
studeren
|
|
14.10 – 14.40 uur
|
studeren
|
17.10 – 17.20 uur
|
pauze
|
|
14.40 – 14.50 uur
|
pauze
|
17.20 – 17.50 uur
|
studeren
|
|
14.50 – 15.20 uur
|
studeren
|
17.50 – 18 uur
|
pauze
|
|
15.20 – 15.30 uur
|
pauze
|
18 – 18.30 uur
|
studeren
|
|
15.30 – 16 uur
|
studeren
|
18.30 – 19.30 uur
|
een uurtje avondeten
|
|
16 – 16.10 uur
|
pauze
|
19.30 – 20 uur
|
studeren
|
|
16.10 – 16.40 uur
|
studeren
|
20 – 20.10 uur
|
pauze
|
|
16.40 – 16.50 uur
|
pauze
|
20.10 – 20.40 uur
|
studeren
|
|
16.50 – 17.20 uur
|
studeren
|
20.40 – 20.50 uur
|
pauze
|
|
17.20 – 17.30 uur
|
pauze
|
20.50 – 21.20 uur
|
studeren
|
|
17.30 – 18 uur
|
studeren
|
21.20 – 21.30 uur
|
pauze
|
|
18 – 19 uur
|
een uurtje avondeten
|
21.30 – 22 uur
|
studeren
|
|
19 – 19.30 uur
|
studeren
|
22 – 22.10 uur
|
pauze
|
|
19.30 – 19.40 uur
|
pauze
|
22.10 – 22.40 uur
|
studeren
|
|
19.40 – 20.10 uur
|
studeren
|
22.40 – 22.50 uur
|
pauze
|
|
20.10 – 20.20 uur
|
pauze
|
22.50 – 23.20 uur
|
studeren
|
|
20.20 – 20.50 uur
|
studeren
|
23.20 – 23.30 uur
|
pauze
|
|
20.50 uur - ...
|
ontspannen
|
23.30 uur - ...
|
ontspannen
|
foto bovenaan: Shutterstock