Universiteit bouwt dutjeskamer voor vermoeide studenten
Af en toe komen studenten nogal vermoeid aan in de les. Misschien omdat ze iets te lang op café gezeten hebben de avond ervoor, omdat ze de hele nacht zaten te blokken of misschien omdat de les gewoon op een onmenselijk vroeg uur begint. Studenten die in de les in slaap vallen, zijn dus een veelvoorkomend feit. Daar heeft de Universiteit van Californië iets op gevonden: dutjeskamers. De universiteit organiseerde een ‘Sleep Week’ waarin gedurende een hele week aandacht besteed moest worden aan slaap. De tijdelijke dutjeskamer werd gecreëerd in de bibliotheek van de school. Er werden ook gratis yogasessies aangeboden en tips gegeven om een beter slaappatroon aan te leren. Tijdens alle vermoeiende lessen door een dutje doen in de bibliotheek? Graag!
(LVM)