Pint per dag is goed voor je
Ondanks het feit dat mensen die rond de Middellandse Zee wonen veel verzadigde vetten eten, leven ze langer. ‘Dat moet dan wel aan de wijnconsumptie liggen’, werd altijd gedacht. Wijn zou bijvoorbeeld vitaminen en mineralen bevatten, maar ook stoffen die bloedklonters voorkomen enzovoort. Zever in pakskes, blijkt nu, want om die voordelen eruit te halen, zou je al honderden liters wijn moeten drinken, vertelt dokter en Bodytalk-journaliste Marleen Finoulst aan de VRT-redactie. Wijndrinkers blijken effectief lichamelijk gezonder te zijn dan hun bierdrinkende vrienden, maar dat schrijft ze toe aan de levensstijl. “Wijndrinkers zijn vaak hoger opgeleid. Ze hebben een ander consumptiepatroon en gebruiken bijvoorbeeld meer olijfolie", klinkt het. VUB-voedingsdeskundige Patrick Mullie beaamt dat en voegt er nog aan toe dat dagelijks een pint drinken evengoed voor je is als dagelijks een glas wijn. “De richtlijn is 1 glas per dag voor vrouwen en 2 glazen per dag voor mannen. Cardiologen moedigen dat zelfs aan: een lichte, dagelijkse alcoholinname werkt beschermend", zegt Mullie. Kleine nuance: dat geldt enkel voor mensen ouder dan 40 jaar.
(SVR)
gerelateerde artikels:
7 kwaaltjes die op te lossen zijn met bier
Waarom bier goed voor je is
Ben & Jerry's gaat bier brouwen
'Theezakje' maakt van je pint een speciaal bier