Selfies blijken ongezonder dan we dachten

Na de tenniselleboog en muispols is er nu… de selfiearm. De blessure duikt op bij mensen die vaak foto’s van zichzelf nemen. Dat zit zo: terwijl je je mooiste kant op beeld probeert vast te leggen, hou je je arm in een onnatuurlijke positie. Na die 50 pogingen om eindelijk een degelijk kiekje de wereld in te sturen, kan je elleboog geïrriteerd geraken. Vooral als je dat elke dag doet. Kan je het niet laten nu en dan een selfie wereldkundig te maken? Probeer dan te wisselen tussen armen en genoeg te stretchen. Een selfiestick helpt ook om de druk op je elleboog te verminderen.

foto: Shutterstock