Snoozen en 5 andere gewoontes van slimmeriken
Ben jij zo iemand die maar al te vaak te snoozeknop indrukt tot je plots merkt: ‘oeps, het is drie uur ’s middags’? Dan is er goed nieuws: je maakt meer kans intelligent, creatief en onafhankelijk te zijn. Dat blijkt uit een Britse studie met de naam ‘Waarom nachtbrakers intelligenter zijn’.
Snoozers zouden beter aangepast te zijn aan het 21
ste-eeuwse leven, hun passie vaker najagen en creatiever omgaan met problemen.
Nog een paar gewoontes van slimmeriken?
- Twee glazen wijn per dag zorgen voor een betere stofwisseling en doorbloeding naar de organen. Voor vrouwen geldt dat ze er meer zin van krijgen om te vrijen, en er dus slimmer van worden (zie onder).
- Van een ijsje als ontbijt word je slimmer. Dat zegt Yoshihiko Koga, een professor van Kyorin University in Tokio, die proefpersonen vroeg direct ijs te eten wanneer ze uit bed stapten. Vlak daarna moesten ze een aantal mentale testen doen op de computer. Tot ieders jolijt bleek dat ze een sneller reactievermogen hadden en informatie beter verwerkten dan wie een 'normaal' ontbijt nuttigde.
- Wie slim is, is sneller afgeleid: ze willen op elke prikkel die hun hersenen ontvangt onmiddellijk ingaan.
- Uit een studie bij 20.000 Israëlische militairen blijkt dat niet-rokers slimmer zijn dan rokers. Het verschil was beduidend: niet-rokers hadden een IQ van gemiddeld 101, rokers van 94.
- Veel seks. Dat blijkt uit een onderzoek aan de Mc Gill Universiteit in Canada, waarbij ze 78 heteroseksuele vrouwen tussen 18 en 29 jaar onderwierpen aan geheugentests en tegelijk hun seksuele activiteit in kaart brachten. Conclusie? Vrouwen die méér seks hadden, scoorden veel hoger op de geheugenschaal. Hoera!
Foto:
Shutterstock