Concentratie kwijt? Eet een stuk chocolade

Elke dag een stuk pure chocolade eten, zou positief kunnen zijn voor het concentratievermogen. Dat blijkt uit een Japans onderzoek waarbij 18 deelnemers tussen de 20 en 31 jaar een maand lang witte en pure chocolade mochten verorberen. Vooral de pure variant bleek een effect te hebben op de hersenen, met resultaten die nog drie weken bleven aanslepen. Opgelet: het zoete goedje bevat uiteraard nog steeds heel wat suikers en vetten dus doseren is de boodschap!