Studeren tussen planten vermindert de stress

Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat studeren tussen planten het stressgehalte doet dalen.

Het onderzoek is gevoerd door UGent en HoGent. Tijdens de juni-blok van 2022 verdeelden ze een driehonderdtal studenten over meerdere bibliotheken, verdeeld in twee groepen. Bij groep één waren er planten in de ruimte aanwezig, bij groep twee niet. Daarna moesten ze een vragenlijst invullen, waarin werd gepeild naar het stressgehalte.

Daaruit is gebleken dat de stress doorheen de dag afnam bij beide groepen, maar dat het verschil tussen de stress voor en na de blokdag een pak groter was bij studenten die tussen de planten studeerden. Stress neemt dus sneller af bij deze groep.

Of blokken in een groene omgeving leidt tot betere studieresultaten, is niet onderzocht.

Tekst: Larissa Sowowna

Foto: Adobe Stock