Image
27/06/2024

De irrelevantie van voedingssupplementen

Uit cijfers van Sciensano blijkt dat minstens 35 procent van de bevolking voedingssupplementen gebruikt. Maar hoe nuttig is dit?


Volgens klinisch bioloog Wencel Top is het in negentig procent van de gevallen overbodig, als je maar gezond en vezelrijk eet. Dat vertelde hij onlangs op Radio 2. Hij benadrukt dat er voorzichtig moet omgegaan worden met supplementen. “We moeten ze niet zien als een medicijn, maar als een extra om tekorten op te vangen.”

Hij raadt ook aan om bij twijfel altijd te overleggen met je huisarts. 

Tekst: Larissa Sowowna 


Comment

TopMovies

SOCIAL



Poll

Job in the picture

Reizigerstunnel Gent Sint-Pieters gesloten voor vernieuwingswerken

Van maandag 22 april tot woensdag 15 mei zal de centrale reizigerstunnel van het station Gent Sint-Pieters [...]

20/04/2024

AI geeft bijles

Binnenkort zal artificiële intelligentie ook bijles kunnen geven aan leerlingen. Het Kortrijkse bedrijf [...]

19/04/2024

Gentse studenten strijden opnieuw om titel tijdens 12urenloop

Op woensdag 24 april komen de Gentse studentenverenigingen en -clubs weer samen voor de jaarlijkse 12urenloop [...]

18/04/2024

GUIDO NV is het nummer 1 Belgische niche-mediabedrijf naar de doelgroep jongeren (studenten in het bijzonder), scholieren en Young Starters

Bruiloftstraat 127, 9050 Gentbrugge
Tel.: +32 (0) 9 210 74 84