Image
27/03/2003

Recept: Moambe

Vreemd toch dat we in België zo weinig hebben geleerd van onze vroegere kolonie Congo. Neem nu het culinaire erfgoed van centraal- Afrika: wie heeft er al eens de nationale Congolese schotel moambe geproefd? Moambe betekent letterlijk 'acht', naar de 8 ingrediënten die in dit stoofgerecht zeker moeten aanwezig zijn:

1) kip
2) pondu of sakasaka (maniokbladeren)
3) gedroogde vis (tussen de maniok gemengd)
4) palmolie
5) arachiden (apennootjes)
6) bananen
7) rijst
8) pili pili

Mengen en stoven maar! Als je een Afrikaanse winkel in de buurt hebt, zal je de ingrediënten probleemloos terugvinden. Mocht het niet lukken, dan kan je altijd nog een blik voorgestoofde moambe kopen in elke grote supermarkt, en dan hoef je enkel de kip zelf te bereiden. Opdienen met een grote fles ijskoud bier (liefst Congolese Primus, maar een literfles Jupiler is ook heel 'Matonge'). Afya! Vifijo!!


  • Slider
  • Slider

SOCIAL





 

Job in the picture

  • Slider
  • Slider
  • Slider

Post een inspirerende foto en win 750 euro

Ga jij geregeld op stap… met een asielhond? Heb jij binnenkort een date… met het Rode [...]

28/11/2017

Er is nu ook een obstakelrun voor honden en hun baasjes

Een modderig parcours van 2,5 of 5 kilometer lang, vol hindernissen, om samen met je hond te doorlopen. [...]

24/11/2017

HIJ IS ER: Antikaterpil 'Zober' nu verkrijgbaar

Niels Pesser, een Nederlandse geneeskundestudent, is er samen met zijn vader in geslaagd een antikaterpil [...]

23/11/2017

GUIDO NV is het nummer 1 Belgische niche-mediabedrijf naar de doelgroep jongeren (studenten in het bijzonder), scholieren en Young Starters

Bruiloftstraat 127, 9050 Gentbrugge
Tel.: +32 (0) 9 210 74 84