Slim gekleed

Wij kruipen op gure winterochtenden het liefst ver weg onder ons donsdeken, maar als je echt buiten moet komen, is het kwestie van je slim te kleden. Slechts drie - goed uitgekiende - laagjes kleding beschermen je al tegen koning winter
, en zorgen ervoor dat je het toch lekker warm hebt, zelfs als het kwik onder nul duikt.

> Laag 1: kies voor strakke onderkledij van materialen die snel vocht opnemen, zoals merino (vermijd katoen).

> Laag 2: deze laag dient vooral om de warmte te reguleren. Fleece is een ideaal materiaal voor deze laag, omdat het gemakkelijk vocht transporteert en tegelijk de warmte vasthoudt. Op die manier creëer je een isolerend laagje warme lucht.

> Laag 3: deze laag moet je beschermen tegen weer en wind. Kies dus voor water- en vuilafstotend materiaal. Wel is het belangrijk dat het materiaal ademt. Een stevige jas van Gore-tex is ideaal.

Onder meer A.S. Adventure heeft alles in huis om je winters te kleden, en de kou te trotseren.

Info: www.asadventure.com

Winterdrankje: grog

Grog is een alcoholisch drankje waarvan wordt beweerd dat het griep en verkoudheid tegengaat. Dat het ook effectief werkt, is niet echt bewezen. Je slaapt er alleszins zalig van, en het is ook gewoon lekker. Meestal wordt grog gemaakt met cognac, maar het kan ook met rum.

Ingrediënten: sap van 2 sinaasappels, citroen- of limoensap, cognac of rum, bruine suiker (naar eigen smaak toevoegen), kaneelpoeder.

Bereiding: verwarm alle ingrediënten in een steelpannetje, tot de suiker is opgelost. Voeg als allerlaatste een snuifje kaneelpoeder toe. Drink zo heet mogelijk.

Minimartini

Je zou ze alleen al om het schattige flesje kopen, de nieuwe minimartini’s. Het is natuurlijk ook gewoon handig en stijlvol om zulk een klein flesje te kunnen serveren. Eén exemplaar bevat 6 centiliter, precies genoeg voor een Martini on the rocks, maar ook de perfecte finishing touch voor je cocktail.

Mini Martini (bianco of rosso), 3,99 euro per pak van 8.

Info: www.martini.be

Door de wind, door de regen

Sneeuw is dan misschien mooi en romantisch, het is ook simpelweg nat en koud. Stevige laarzen voorkomen natte voeten. Camel Active slaagt er deze winter alvast in een modieus uiterlijk te verzoenen met een degelijk, waterdicht materiaal.

Vrouwenlaars “Rain”. Camel Active. 59,95 euro.

Info: www.camelactive.de

Koekje van eigen deeg

De winter, daar horen ook geurige wafels, heerlijke pannenkoeken en homemade koekjes bij. Op kot een oven ter beschikking? Probeer dan eens de chocoladekoekjes van Herta. Ingewikkelde recepten zijn er niet bij, je koopt het deeg gewoon kant-en-klaar - en zelfs voorgesneden - in de supermarkt. Enkele minuten op de bakplaat leggen, en je eigen zelfgemaakte cookies zijn een feit. Nieuwste variant zijn de koekjes met chocolade en walnoot. Het water loopt ons al in de mond...

“Herta Cookies Chocoladestukjes en walnoot”, 2,49 euro.

Info: www.nestle.be

Zacht winterhuidje

Guur winterweer eist zo zijn tol. Je huid wordt droog en ruw. In de winter verdient je lijf dan ook af en toe een stevige verwenbeurt. The Body Shop brengt net op tijd “Almond bad & body lijn” op de markt, met verzorgingsproducten op basis van amandelolie. Amandelolie staat bekend om de verzachtende en verzorgende kwaliteiten en ruikt bovendien heerlijk! En bij The Body Shop investeer je je centjes natuurlijk ook goed, want in elk product zit minstens één “Community Trade” bestanddeel, waarvoor de leverancier een eerlijke prijs krijgt.

Almond Body Butter van The Body Shop 15 euro (200 ml).

Info: www.bodyshop.com

Wintergoed

“Slecht weer bestaat niet, er bestaan enkel slechte kleren,” zo beweert men wel eens. Zorg dus, vóór je skilatten of snowboard aanbindt, voor een goede jas en skibroek, maar besteed ook aandacht aan hetgeen je daaronder draagt, tot je ondergoed toe. Falke brengt een knusse wintersportlijn uit, die speciaal is aangepast aan activiteiten waarbij je veel beweegt, zoals skiën dus.

Pullover “Naima”: 109 euro. Lichte, aansluitende sportlegging: 52 euro. Falke Ergonomic Sport System.

Info: www.falke.de

Klein maar fijn

Nope, dit is geen snowboard voor kinderen, wel een revolutionair miniboard van Rossignol. Na lange tijd research kwamen ze tot “The mini”, die net lang en breed genoeg is om aan elk type voet te passen. Voordelen van dit kleintje? Het snowboard is makkelijk om te riden en extra licht. Ideaal dus voor zowel beginners als ervaren boarders.

Mini Board: 189 euro. Rossignol.

Info: www.skirossignol.com

Mentosfresh

Ze zien eruit als de bekende Mentos dragees, maar in dit potje zit wel degelijk de kauwgomvariant van Mentos. De “Bottle” is hersluitbaar, en bevat 40 stuks. Handig op je bureau dus, of gewoon in je handtas. Over de smaak van de nieuwe Mentos kunnen we kort zijn: net zo lekker als de snoepjes!

“Bottle” kauwgum, smaak Fruit mix, van Mentos. 2,39 euro.

Info: www.mentos.nl

Knus kussen

Ermee rondwandelen zal niet echt gaan, maar om gezellig op de bank te zitten, is dit kussen heerlijk. Er zijn twee openingen voorzien voor je voeten, zodat je die lekker diep kan wegstoppen!

Kussen “PS Genevad”. 4,99 euro. 30 x 30 cm. Ikea.

Info: www.ikea.be

In het roze

Een beetje stoer, een beetje braaf, deze ski-outfit heeft het allemaal. Roze op de skipiste moet kunnen, maar kies dan wel voor een outfit met een twist. Ook gecombineerd met zwart geeft de typische meisjeskleur een mooi effect.

Muts: 21 euro, souspull: 38 euro, skijas: 199 euro, skibroek: 147 euro. Bananamoon.

Info: www.bananamoon.be

Zoet zonder suiker

Wie aan wintersport doet, kan wel wat energie gebruiken. Die energie haal je het best uit gezond eten en drinken, en bijvoorbeeld niet uit frisdranken vol slechte suikers. Toch frisdrank, maar dan helemaal zonder suiker, is de Coca-Cola Zero, het extra-light zusje van Coca-Cola Light. Zero bevat helemaal geen suikers, maar gaat er toch prat op qua smaak erg dicht in de buurt van de klassieke Coca-Cola te komen.

Coca-Cola Zero, verkrijgbaar in blik, PET-fles en glazen flesje.

Info: www.cocacola.be

Vijf beautytips voor de skipiste

1. Draag altijd een zonnebril. UV-straling is uiterst schadelijk voor je ogen, en enkel een goede zonnebril kan het UV-licht filteren. Kies liefst voor een degelijk merk met 99 tot 100% UV-bescherming. Grote modellen zijn beter, omdat er minder kans is dat het licht via de zijkanten aan je ogen komt.

2. Bedek zoveel mogelijk. Draag bij extreme koude handschoenen, een muts en een sjaal voor je gezicht.

3. Door de kou heeft je gezichtshuid meer te lijden. Kies voor een zwaardere dagcrème met een beschermingsfactor 15 tegen de zon (aangeduid met SPF 15), zelfs als het bewolkt is.

4. Bescherm je lippen met een degelijke lippenbalsem, liefst ook met zonnefilter. Zorg dat je je lippenbalsem ook bij je hebt op de piste, en breng meermaals per dag aan.

5. Verwen je handen elke dag met een speciale handcrème, bijvoorbeeld Nivea SOS Hand. Smeer je lichaam na het douchen in met bodylotion.

Handcrème “SOS” van Nivea Hand. 3,69 euro.

Info: www.nivea.be

Wintergroenten

Nog even en het is weer tijd voor spruitjes, boontjes en rode kool. Typische wintergroenten waar niet iedereen even verzot op is, maar die wel boordevol vitamientjes zitten. Hieronder alvast twee eenvoudige receptjes voor heerlijke en gezonde wintergroenten.

> Spruitjes gaan goed samen met worst of spek en bevatten massa’s vitamine C.

Bereiding:

Reken ongeveer 250 g spruitjes per persoon. Pel de buitenste blaadjes van de spruitjes en snij een plakje van de onderkant. Kook de spruitjes in ruim gezouten water tot ze gaar zijn (ongeveer 7 tot 12 minuten, prik er even in met een vork om zeker te zijn). Laat uitlekken in een vergiet, en bak eventueel nog even in een klontje boter met een fijngesneden ui. Kruid met nootmuskaat.

> Van witlof hou je, of je haat het. Bij een salade kan je witlof rauw gebruiken, maar ook gestoofd witlof vraagt niet zoveel tijd.

Bereiding:

Verwijder de bladeren met vlekjes. Snij een plakje van de onderkant af, en haal met een mesje het hart uit de stronken. Was onder de kraan. Laat een klontje boter smelten in de pan, en leg het witlof in de pan. Kruid met een snuifje zout, wat peper en een heel klein beetje suiker (een theelepeltje volstaat). Laat het witlof even bruinen, en zet het vuur dan laag. Voeg eventueel een bodempje water toe als het witlof dreigt aan te branden. Laat 15 à 20 minuten stoven met het deksel op de pan. Als je makkelijk met een vork erin kan prikken, zijn de groenten klaar.

Winters cool

Street- en boardwear zijn qua stijl erg vergelijkbaar. Gelukkig maar, want zo kan je ook “après-ski” cool voor de dag komen. Een eenvoudig warme jas met kap, een baggy broek, en je winterse outfit is compleet.

Fleece trui: 35 euro; geruite jas: 104 euro; broek: 73 euro. Alles van Protest.

Info: www.snowforce.be

Sneeuwstorm

Als je van plan bent op deze manier de berg af te zoeven, zorg je maar beter dat je een beetje opvalt. Kies voor opvallende kleurtjes, en zorg dat de sneeuw rond je oren vliegt!

Skibroek: 189 euro, jas: 289 euro. Allebei van Cross.

Info: www.fros.nl

(KV)