De opvolger van Zumba

Met een paar drumstokken een zitbal in elkaar timmeren op muziek: de nieuwe work-out, die de naam Drums Alive kreeg, is al een gigantische fitnesshit in de Verenigde Staten en wint ook in Europa snel aan populariteit.

 

Je begint met een relatief makkelijke ‘drumsessie’ op jouw zitbal, maar het slagwerk wordt alsmaar moeilijker naarmate de minuten en de liedjes vorderen. Zo moet je dan ook de zitbal van je buren ritmisch bewerken, alsof je een echt drumstel voor je hebt staan. Iets wat niet alleen je oog-hand-beencoördinatie test, maar ook heel uitputtend is en zo je conditie handig bijschaaft. Voorlopig kan je enkel bij het Edegemse Fitopia terecht voor Drums Alive, maar daar komt ongetwijfeld snel verandering in.