Image
24/06/2025

Stien, Bavo en Ilias houden je 'In Form'

Sporten, bewegen en gezond eten om je lijf fit te houden? Makkelijker gezegd dan gedaan, want het internet puilt uit van foutieve en verwarrende informatie. VRT MAX lanceert daarom In Form, een sportkanaal dat jongeren in beweging wil krijgen.


Stien Edlund, Bavo Mortier en Ilias El Kostit nemen je mee in hun zoektocht naar een gezonder lichaam. Via korte fitnessvideo's, challenges, food hacks en mythbusting content maken ze sport en voeding plezant. Maar waarom zou je Stien, Bavo en Ilias dan wél vertrouwen? Omdat de content op het In Form-kanaal inhoudelijk wordt gecheckt door experts van de Universiteit Antwerpen en topsport-kinesist Thijs Hertsens. Geen halve waarheden van fitfluencers of dubieuze bro science dus.

@inform.vrt vind je op TikTok en Instagram

Tekst: Herbert De Paepe

Foto: VRT


Comments

ONTSPANNING

50-jarig Rock Werchter gaat van start

Als je vandaag de wei van Werchter opstapt, denk dan even aan je grootouders, die in 1975 misschien net [...]

Nieuw in de cinema: 'Peacock'

Oostenrijk is niet bepaald een filmland dat wij associëren met dijenkletsende komedies. Peacock is dat [...]

TopMovies

SOCIAL





 

Job in the picture

Hayden Christensen komt naar Brussel (maar hem ontmoeten is peperduur)

Na John Boyega en Giancarlo Esposito pakt Comic Con Brussels uit met een klinkende naam uit Star Wars. [...]

29/04/2025

5 lekkernijen uit Hasselt

1) Hasseltse Jenever De welgekende Hasseltse jenever wordt traditioneel al sinds de 17de eeuw [...]

28/04/2025

Nieuw in de cinema: 'September Says'

September en July zijn onafscheidelijke zussen, maar hun zusterband schurkt aan tegen het toxische, met [...]

22/04/2025

GUIDO NV is het nummer 1 Belgische niche-mediabedrijf naar de doelgroep jongeren (studenten in het bijzonder), scholieren en Young Starters

Bruiloftstraat 127, 9050 Gentbrugge
Tel.: +32 (0) 9 210 74 84