No stress!
PsyCampus propose un groupe de relaxation et de gestion du stress pour les étudiants de l’enseignement supérieur et universitaire. Ces séances seront principalement axées sur les multiples façons d'être à l'écoute de son corps afin de diminuer son stress.
Des exercices et des jeux de rôle y seront organisés afin de prendre conscience des principales raisons qui occasionnent le stress. Le prochain module débute le 9 février et comporte 7 séances. Le nombre de participants étant limité à 10, les inscriptions seront prises par ordre d’arrivée.
Dates: les mardis 9/02, 15/02, 22/02, 1/03, 8/03, 15/03, 22/03, de 12h15 à 13h30.
Inscription à PsyCampus: prendre rendez-vous avec l’animateur (Thierry Melchior) pour un entretien préliminaire, 02/650.20.25.
Infos:
www.ulb.ac.be(SD)