Casse ta gueule de bois!

Eh oui, c'est reparti pour un tour! Tu te réveilles avec la bouche aussi sèche que le Sahara, ta tête martèle à tue-tête, tes mains tremblent, ton estomac est tout retourné et tu souffres de nausées. Pas besoin de te faire un dessin, tu as une bonne gueule de bois! Voici donc les 5 symptômes les plus fréquents d'une gueule de bois et Guido a testé pour toi les remèdes qui marchent pour combattre au mieux cette biture d'enfer…

1) Bouche sèche 

• Remède: boire des litres d'eau 
  Pourquoi ça marche:  Parce que l'eau combat le déshydratation de tout ton système et les symptômes de ta gueule de bois se feront plus discrets. Afonne donc une bouteille entière d’eau avant de t’écrouler sur ton lit.
• Remède: prendre un café, un cola ou une energy drink
  Pourquoi ça marche:  Non seulement pendant la biture mais aussi le jour d’après, le café peut alléger tes peines. Mais, seulement si tu es un habitué de cette boisson. La caféine devrait aussi faire monter ton mal de tête. Le cola est peut-être une meilleure option.
• Remède: boire une boisson energétique 
  Pourquoi ça marche: coller au zinc c’est du sport de très haut niveau. Et ça fonctionne: les boissons énergétiques sont conçues pour remédier à la déshydratation et la perte de sels et minéraux. Fortement recommandé.

2) Naussée

• Remède: gerber
  Pourquoi ça ne marche que temporairement gerber est le réflexe naturel contre la nausée et cela soulagera temporairement ton estomac tout irrité. Donc, on te conseille de ne pas te retenir si ça vient, mais essaie d'éviter de te forcer car en plus de la guele de bois, tu auras la gueule sèche.
• Remède: s’enfiler un petit-déjeuner bien gras et consistant 
  Pourquoi ça ne marche pas du tout:  manger des matières grasses avant ou pendant que tu picoles (le ‘fond’) peut avoir un effet positif immédiat, mais ne va pas encore surcharger ton corps le lendemain matin en ingurgitant une portion d’œufs au lard. C’est déjà bien assez dur comme cela.
• Remède: manger des tomates et des concombres 
  Pourquoi cela ne marche qu'un peu:  les victimes de l’alcool qui préfèrent grignoter que boire des litres d’eau peuvent se réhydrater en mangeant des légumes riches en liquide. Avec un peu de sel en accompagnement, cela ne peut pas te faire de mal, mais ce n'est pas du tout un remède miracle.

3) Migraine

• Remède: avaler une aspirine ou tout autre antidouleur
  Pourquoi ça marche:  ça marche, mais uniquement en le prenant le lendemain matin. Ne prends pas d’aspirine avant, pendant ou juste après la biture, ton foie aura déjà bien assez à digérer.
• Remède: recommencer à boire
  Pourquoi tu ne peux pas le faire, même si ça marche eh bien oui ça marche, mais c’est plutôt – comment dire – une solution à court terme. Le coup de massue arrivera de toute manière, et chaque jour de plus en plus fort.
• Remède: tout éliminer en suant
  Pourquoi ça ne marche pas Avec le chauffage sur 25 et en-dessous de tes draps bien chauds, tu espères que tu vas vaincre ta migraine? A ne pas faire: c’est bon si tu as la grippe, mais cela va renforcer ta gueule de bois car tu te déshydrateras encore plus en suant.

4) Vertige

• Remède: faire l'amour 
  Pourquoi ça marche (jusqu'à l'orgasme):  les endorphines libérées par l’excitation sexuelle masquent la douleur de la gueule de bois. Essaie de prolonger cette excitation le plus longtemps possible, car après l’orgasme, la migraine revient se venger!
• Remède: dormir, un pied nu sur le sol
  Pourquoi ça marche de manière toute relative un truc très simple qui ne te guérira pas mais qui t’empêchera à ton réveil de passer du tournis à l’envie de vomir. Ce truc n’a rien de mystérieux: la perception du sol immobile et froid transmet à ton cerveau que le tournis dans ta tête n’est pas réel. Un bête remède qui peut quand même aider.
• Remède: ne pas fumer
  Pourquoi ça marche Une gueule de bois est toujours moins grave si tu ne fumes pas. Mais, si tu as quand même fumé, essaie de ne pas allumer de cigarette tant que ta gueule de bois persiste. La nicotine rendra tes vertiges encore moins supportables, ce que tu n'as vraiment pas besoin.

5) Mollesse

• Remède: prendre une douche froide 
  Pourquoi ça ne marche pas:  ne te laisse pas avoir: une douche froide est le coup de grâce pour ton corps déjà si maltraité. Tu es devenu fou? A proscrire.
• Remède: nager dans de l'eau salée 
  Pourquoi ça ne peut pas faire de mal:  équivaut à du suicide en hiver, mais comme l’air du grand large donne soif, un peu de thalasso quand il fait beau ne peut que faire du bien. Un kilo de sel iodé dans un bain tiède peut faire l’affaire, mais prévois une boisson fraîche à portée de main si tu commences à transpirer!
• Remède: dormir jusqu’à ce que ça passe
  Pourquoi ça marche c'est le meilleur conseil de tous. Mais cela exige de planifier quelque peu à l’avance: organise ta cuite la veille d’un congé et n’oublie pas d’éteindre ton GSM. Le seul effet secondaire: la nuit suivante, tu ne t’endormiras pas avant 4h du mat’. Cela étant dit: mieux vaut être éveillé une demi-nuit que de se démener toute une journée dans les profondeurs de l’enfer.