Image
11/04/2022

Acht op de tien mensen grijpen naar snelle snacks

Yakult deed een onderzoek bij 1000 Belgen over voeding en mentaal welzijn. Daaruit blijkt dat 8 op de 10 landgenoten af en toe naar een snack grijpen om zich beter in hun vel te voelen.


Belgen beseffen helaas nog te weinig dat de mentale boost van zo'n snelle hap maar van korte duur is en vaak achteraf voor een mentale dip zorgt. "Voeding en mentale gezondheid zijn sterk met elkaar verbonden," beaamt Michaël Sels, hoofddiëtist van het UZ Antwerpen. "Nochtans weet de helft van de Belgen niet dat hersenen en darmen één as vormen. Als je die gezond houdt, heb je meer energie en een beter humeur."


  • Slider

SOCIAL





 

Job in the picture

5 dingen die je nog niet wist over Brugge

1) Er stroomt bier onder de stad Brouwerij De Halve Maan ken je van het bier Brugse Zot. Ze kunnen [...]

23/09/2024

Antwerp Sake festival keert terug

Volgend weekend vindt de tweede editie van het Antwerp Sake Festival plaats, op de Vrijdagsmarkt van [...]

22/09/2024

MNM start het schooljaar in een gloednieuw jasje

Radiozender MNM ziet er sinds begin deze maand helemaal anders uit. De baseline ‘Make Life Sing’ [...]

21/09/2024

GUIDO NV is het nummer 1 Belgische niche-mediabedrijf naar de doelgroep jongeren (studenten in het bijzonder), scholieren en Young Starters

Bruiloftstraat 127, 9050 Gentbrugge
Tel.: +32 (0) 9 210 74 84