Image
11/04/2022

Acht op de tien mensen grijpen naar snelle snacks

Yakult deed een onderzoek bij 1000 Belgen over voeding en mentaal welzijn. Daaruit blijkt dat 8 op de 10 landgenoten af en toe naar een snack grijpen om zich beter in hun vel te voelen.


Belgen beseffen helaas nog te weinig dat de mentale boost van zo'n snelle hap maar van korte duur is en vaak achteraf voor een mentale dip zorgt. "Voeding en mentale gezondheid zijn sterk met elkaar verbonden," beaamt Michaël Sels, hoofddiëtist van het UZ Antwerpen. "Nochtans weet de helft van de Belgen niet dat hersenen en darmen één as vormen. Als je die gezond houdt, heb je meer energie en een beter humeur."


  • Slider

SOCIAL





 

Job in the picture

5x terug in de Kortrijkse tijd

1) Kortrijk ontleent haar naam aan het Latijnse ‘Cortoriacum’ Cortoriacum betekent [...]

28/10/2024

Karaoke kan binnenkort ook in de cinema

Binnen enkele weken kan je bij Kinepolis Gent niet enkel meer terecht voor een gezellige film, ook voor [...]

27/10/2024

Hadden de lockdowns dan toch geen blijvend effect op het mentaal welzijn van jongeren?

Uit het SIGMA-onderzoek van de KU Leuven blijkt dat het aantal jongeren met psychische klachten niet [...]

26/10/2024

GUIDO NV is het nummer 1 Belgische niche-mediabedrijf naar de doelgroep jongeren (studenten in het bijzonder), scholieren en Young Starters

Bruiloftstraat 127, 9050 Gentbrugge
Tel.: +32 (0) 9 210 74 84