Image
01/07/2017

Dáárom is alcohol na je workout geen goed idee


Lekker gesport en nu - *ploft in de stoel* - een fris pintje of lekker wijntje? Geen goed idee, zo blijkt uit onderzoek. Tot drie uur vóór of binnen de vijf uur na het sporten alcohol drinken, belemmert de aanmaak van de chemische stof die zorgt voor spieropbouw. Met andere woorden, voor niets gezweet. Sterker nog, want een tweede studie bewijst dat we op de dagen waarop we sporten opvallend meer drinken dan op andere dagen. Auwtch! 

Comment

  • Slider
  • Slider
  • Slider
  • Slider
  • Slider
  • Slider

TopMovies

SOCIAL



Poll

Job in the picture

Elon Musk speelt gastheer van Saturday Night Live

Afgelopen zaterdag 8 mei mocht Elon Musk samen met Miley Cirus voor een avond gastheer zijn van de show [...]

13/05/2021

Luc Sels nog vier jaar rector van KU Leuven

Studenten en personeel van de KU Leuven konden gisterenavond online hun stem uitbrengen op wie ze de [...]

12/05/2021

Taylor Swift is eerste vrouw met Global Icon BRIT award

Op zondag 9 mei maakten de organisatoren van de BRIT awards bekend dat Taylor Swift dit jaar de Global [...]

11/05/2021

GUIDO NV is het nummer 1 Belgische niche-mediabedrijf naar de doelgroep jongeren (studenten in het bijzonder), scholieren en Young Starters

Bruiloftstraat 127, 9050 Gentbrugge
Tel.: +32 (0) 9 210 74 84