Gepost: 6/11/2005
Categorie: Lifestyle
Welke student houdt er niet van een goeie skireis? Wintersport is leuk, gezond, niet te duur, en er gaat niets boven een goeie après-ski om de kameraadschap in je studentenvereniging aan te scherpen. Om de pret intact te houden, geven we tips om je voor te bereiden én om ongevallen te voorkomen.
We gaan ook op zoek naar de nieuwste wintersporttrends. Skipistes in België Er zijn, in tegenstelling tot wat velen denken, een heleboel skipistes in België. Outdoor Alle langlaufpistes in België vind je op http://ffbs.ski.be/ffbs/Pistesdefond.htm. Als je alle echte skipistes van België wil verkennen, verwijzen we je graag door naar de site van Ardenne Tourisme (www.catpw.be). We hebben de latten aangebonden en onze vier favoriete pistes in de Ardennen uitgetest. TROIS-PONTS | LIERNEUX | BARAQUE DE FRAITURE | OVIFAT | Langste piste van België (1200 m) | 2 pistes (alpineski) 3 pistes (langlaufen) | 3 pistes | 3 pistes (groen, blauw en rood) | 500 m hoogte | 510 m hoogte | 630 m hoogte | 615 m hoogte | 25 euro/dag | 9 euro/dag | 9 euro/dag | 20 keer omhoog voor 10 euro | rodelbaan en langlaufen | je mag gratis op de pistes | rodelbaan en langlaufen | rodelbaan | www.skipiste.be | www.lierneux.be | http://baraque-fraiture-ski.be.tf | www.skialpin-ovifat.com |
Indoor Ook in ons vlakke land kan je je uitleven op echte sneeuw. De grote indoorpistes blijven meestal zelfs het hele jaar open. Ideaal om te leren skiën alvorens je naar een wintersportoord trekt, zijn de rolbanen. Een zacht tapijt glijdt onder je latten, zodat je de skibewegingen kan oefenen terwijl je ter plaatse blijft staan. Blessures zijn vrijwel uitgesloten, en je blijft steeds op dezelfde afstand van de lesgever. www.snownet.be Ongevallen voorkomen Tips voor slimme skiërs - Verleen voorrang van rechts.
- Verleen voorrang van voor. De persoon die voor je skiet, heeft geen ogen op zijn rug.
- Ga niet te snel, anders verlies je de controle.
- Laat voldoende ruimte bij het inhalen en snij zeker niemand de pas af.
- Probeer zo vlug mogelijk naar de buitenzijde uit te wijken als je gevallen bent.
Recco kan je leven redden Tegenwoordig is nogal wat skimateriaal en -kledij voorzien van extra beveiliging in geval van lawines. Het Recco-systeem is geïntegreerd in je ski-jas en zendt een radarsignaal uit zodat de reddingsploegen je kunnen lokaliseren. Het Recco-staafje zit meestal in de rechtermouw genaaid, dus let daarop bij aankoop van je skikledij. De meerderheid van de jassen bij Decathlon zijn voorzien van Recco. Info : www.recco.com Meest voorkomende letsels (volgens de VAB) | | Man | Vrouw | Carving ski | 1. Kniegewricht | 27% | 53% | | 2. Schouder/rug | 27% | 11% | | 3. Arm | 12% | 8% | | 4. Onderbeen | 7% | 5% | | 5. Enkel | 4% | 6% | | | | | Snowboard | 1. Arm | 29% | 32% | | 2. Schouder/rug | 25% | 19% | | 3. Kniegewricht | 12% | 20% | | 4. Enkel | 14% | 10% | | 5. Onderbeen | 4% | 2% |
Kopen of huren? Koop je je skimateriaal, of huur je het? En zo ja: waar? We wegen de plus- en minpunten af. | pluspunten | minpunten | kopen | - past altijd - goede kwaliteit - aankoopbedrag snel terugverdiend | - gebonden aan materiaal - wordt niet vernieuwd - je kan niet wisselen van discipline - herstellingen zelf te betalen - transport nodig | huren in België | - geen wachttijden - materiaal op maat - goede kwaliteit | - transport nodig - herstellingen kunnen niet ter plaatse gebeuren | huren ter plaatse | - je kunt afwisselen tussen ski en snowboard - herstellingen kunnen direct ter plaatse gebeuren | - wachttijden (kom vroeg) - vaak duurder |
Skiën of snowboarden? Skiën nieuwe stijl Alpineskiën is niet meer wat het geweest is. De doorbraak van de carveski heeft vooral in het bochtenwerk voor een revolutie gezorgd. Gedaan met de houterige links-rechtsbewegingen: de skiër anno 2005 stuurt soepel en elegant met zijn hele lichaam. Leve het snowboard Op veel van de Franse, Zwitserse en Italiaanse pistes zie je momenteel meer snowboarders dan skiërs. Het is een feit: niets beters dan een snowboard om met een topsnelheid van de besneeuwde toppen te zoeven. Hieronder een paar beginnerstips om niet af te gaan als een gieter. Dit is de eerste vraag die men je zal stellen als je een snowboard koopt of huurt. Het verschil zit 'm in de plaatsing van je voet op de plank. Regulars zetten hun linkervoet eerst, goofy's plaatsen hun rechtervoet vooraan. Ga op je gevoel af: probeer uit te vogelen welke voet je intuïtief vooraan zou plaatsen. Laat je op je eerste dag nog niet meteen naar de hoogste bergtoppen takelen. Begin liever iets lager, op een makkelijke piste, en oefen daar net zolang totdat je de techniek onder de knie krijgt. Als je de eerste keer snowboardt, raden we je aan om te huren. Wil je er echter een jaarlijkse gewoonte van maken, dan is de aanschaf van je eigen board de beste optie. Ze zijn planken in vier varianten: freestyle, freeride, freecarve en alpine. | Freestyle | Freeride | Freecarve | Alpine | Grootte | breed en kort | groot en niet te breed | redelijk groot en opgekruld | smal en groot | Voor wie? | freestylers | liefhebbers van poedersneeuw | fans van carving | ervaren boarders | Jumps, tricks and fun? | +++ | + | - | - - | Snelheid? | + | + | ++ | +++ |
Wintersport anders Hey, je hoeft niet dag in dag uit op latten van een piste te glijden in de wintersportoorden anno 2005. Wie zijn wintersportvakantie net dat ietsje meer spice wil geven, vindt hieronder drie trendy ideeën. - In Tignes kun je sinds kort duiken onder het ijs. Een originele manier om het bevroren meer te bekijken! Voor 70 euro kan het al, en je hoeft geen duikervaring te hebben. Meer info op www.evolution2.com.
- Heliski is de ultieme must voor freeriders. Je laat je per helikopter meevliegen naar de top van een massief, zodat je de meest onbereikbare en maagdelijke stukjes sneeuw kunt overwinnen. Niet voor mietjes! Meer info op www.chamonix-aventure.com.
- Volle gas op de pistes? In sommige wintersportmekka's hebben ze er niets beters op gevonden dan 's winters de kartingcircuits onder water te spuiten zodat je kan karten op ijs. Van glijden gesproken! Meer info op www.kartingpdl.com.
Catwalk op de piste Skikledij + Accessoires Een goede skipiste is ook een beetje een catwalk, en met stijl van de berg af glijden is altijd een beetje gezien worden. Duik dus gerust in de nieuwste technische snufjes om het skiën nog aangenamer en veiliger te maken, maar let ook op frisse kleurtjes en leuke accessoires. Kortom, hou het niet te sober en maak er een flitsende skivakantie van.
|