Image
27/06/2024

De irrelevantie van voedingssupplementen

Uit cijfers van Sciensano blijkt dat minstens 35 procent van de bevolking voedingssupplementen gebruikt. Maar hoe nuttig is dit?


Volgens klinisch bioloog Wencel Top is het in negentig procent van de gevallen overbodig, als je maar gezond en vezelrijk eet. Dat vertelde hij onlangs op Radio 2. Hij benadrukt dat er voorzichtig moet omgegaan worden met supplementen. “We moeten ze niet zien als een medicijn, maar als een extra om tekorten op te vangen.”

Hij raadt ook aan om bij twijfel altijd te overleggen met je huisarts. 

Tekst: Larissa Sowowna 


Comment

TopMovies

SOCIAL



Poll

Job in the picture

Cannabis legaal in Duitsland

Sinds begin vorige maand is het bezitten en gebruiken van cannabis legaal voor volwassenen in Duitsland, [...]

04/05/2024

Nieuwe Engelstalige master duurzame energie UHasselt

De Universiteit van Hasselt breidt haar opleidingsaanbod uit met een Engelstalige Master of Science in [...]

03/05/2024

Gent verwacht 530 nieuwe studentenkoten

De projectontwikkelaar Immogra kondigde onlangs aan plannen te hebben voor een nieuw studentencomplex [...]

02/05/2024

GUIDO NV is het nummer 1 Belgische niche-mediabedrijf naar de doelgroep jongeren (studenten in het bijzonder), scholieren en Young Starters

Bruiloftstraat 127, 9050 Gentbrugge
Tel.: +32 (0) 9 210 74 84