Image
27/03/2003

Recept: Moambe

Vreemd toch dat we in België zo weinig hebben geleerd van onze vroegere kolonie Congo. Neem nu het culinaire erfgoed van centraal- Afrika: wie heeft er al eens de nationale Congolese schotel moambe geproefd? Moambe betekent letterlijk 'acht', naar de 8 ingrediënten die in dit stoofgerecht zeker moeten aanwezig zijn:

1) kip
2) pondu of sakasaka (maniokbladeren)
3) gedroogde vis (tussen de maniok gemengd)
4) palmolie
5) arachiden (apennootjes)
6) bananen
7) rijst
8) pili pili

Mengen en stoven maar! Als je een Afrikaanse winkel in de buurt hebt, zal je de ingrediënten probleemloos terugvinden. Mocht het niet lukken, dan kan je altijd nog een blik voorgestoofde moambe kopen in elke grote supermarkt, en dan hoef je enkel de kip zelf te bereiden. Opdienen met een grote fles ijskoud bier (liefst Congolese Primus, maar een literfles Jupiler is ook heel 'Matonge'). Afya! Vifijo!!


Comments

ONTSPANNING

Citytrip naar Lyon, Franse metropool aan twee rivieren

In het oosten van Frankrijk, op een heuvel vlak bij het punt waar de Saône uitmondt in de Rhône, stichtten [...]

5 redenen om naar Malta te reizen

Pal in het midden van de Middellandse Zee, een kleine honderd kilometer ten zuiden van Sicilië, ligt [...]

  • Slider
  • Slider

TopMovies

SOCIAL





 

Job in the picture

Nieuw in de cinema: 'The Disappearance of Josef Mengele'

Josef Mengele, de beruchte kamparts uit Auschwitz, verdween na het einde van de Tweede Wereldoorlog spoorloos. [...]

04/11/2025

Nieuw in de cinema: 'The Smashing Machine'

In 2002 maakte HBO een documentaire over de ietwat vergeten Amerikaanse worstelkampioen Mark Kerr. Die [...]

30/10/2025

Nieuw in de cinema: 'Bugonia'

Wat Emma Stone allemaal overheeft voor haar favoriete regisseur! Aan het begin van de uitstekende nieuwe [...]

29/10/2025

GUIDO NV is het nummer 1 Belgische niche-mediabedrijf naar de doelgroep jongeren (studenten in het bijzonder), scholieren en Young Starters

Bruiloftstraat 127, 9050 Gentbrugge
Tel.: +32 (0) 9 210 74 84