Image
27/03/2003

Recept: Moambe

Vreemd toch dat we in België zo weinig hebben geleerd van onze vroegere kolonie Congo. Neem nu het culinaire erfgoed van centraal- Afrika: wie heeft er al eens de nationale Congolese schotel moambe geproefd? Moambe betekent letterlijk 'acht', naar de 8 ingrediënten die in dit stoofgerecht zeker moeten aanwezig zijn:

1) kip
2) pondu of sakasaka (maniokbladeren)
3) gedroogde vis (tussen de maniok gemengd)
4) palmolie
5) arachiden (apennootjes)
6) bananen
7) rijst
8) pili pili

Mengen en stoven maar! Als je een Afrikaanse winkel in de buurt hebt, zal je de ingrediënten probleemloos terugvinden. Mocht het niet lukken, dan kan je altijd nog een blik voorgestoofde moambe kopen in elke grote supermarkt, en dan hoef je enkel de kip zelf te bereiden. Opdienen met een grote fles ijskoud bier (liefst Congolese Primus, maar een literfles Jupiler is ook heel 'Matonge'). Afya! Vifijo!!


Comments

ONTSPANNING

Matcha is schaars en duur. Wat zijn de alternatieven?

Matcha - de gezonde, lekkere en elegante theedrank uit Japan - dreigt slachtoffer te worden van zijn [...]

Nieuw in de cinema: 'Disclosure Day'

Steven Spielberg zou zo graag geloven in ufo's en buitenaardse wezens. Die obsessie heeft een paar [...]

  • Slider
  • Slider

TopMovies

SOCIAL





 

Job in the picture

Boardwalk Empire - Seizoen 5

In seizoen vijf van Boardwalk Empire wordt een sprong vooruit in de tijd gemaakt, naar het einde van [...]

14/09/2015

Groenteburgers voor iedereen

Hamburgers smullen en toch gezond eten? Supersimpel: maak je eigen groenteburgers. Poepsimpel, spotgoedkoop [...]

13/09/2015

Groen op kot

Je vindt dat je kot er maar grauw en grijs uitziet en je wil een beetje fleur in je leven brengen, maar [...]

13/09/2015

GUIDO NV is het nummer 1 Belgische niche-mediabedrijf naar de doelgroep jongeren (studenten in het bijzonder), scholieren en Young Starters

Bruiloftstraat 127, 9050 Gentbrugge
Tel.: +32 (0) 9 210 74 84