Bloktip van de dag: organiseer de blokperiode (5 van 12)
Hoe graag we dat ook zouden willen, we kunnen helaas niet elke student persoonlijk assisteren om de blok wat lichter te maken en de examens tot een goed einde te brengen. Wat we wel kunnen doen, is jullie amuseren met nieuwtjes en jullie voorzien van een paar handige bloktips. Elke dag kan je er eentje verwachten. Hopelijk kunnen we jullie zo op weg helpen naar schitterende resultaten. Veel succes!
5. Organiseer je blokdagen
• Elke dag telt 3 periodes (morgen, middag, avond), die onderbroken worden door pauzes (maaltijd of andere).
• Wist je dat je intellectuele prestaties in de loop van de dag variëren? Doorgaans zijn intellectuele prestaties optimaal 's morgens. Ze verminderen in het begin van de namiddag tot 16 uur en komen vervolgens weer op gang tot 21 uur. Hou daar rekening mee in je planning. Memoriseer bijvoorbeeld 's morgens en maak 's namiddags oefeningen.
•Voorzie genoeg pauzes om een luchtje te scheppen (een frisse neus halen helpt je om te onthouden en geeft energie) en om gezond te eten. Op tijd pauzeren is belangrijk. Na een half uur intensief studeren, neem je vijf minuten pauze. Na twee uur studie wordt dat een lange pauze van een half uur.