Chaque jour

Ton corps

- Le plaisir sous la douche

Bon, on ne va pas non plus te dire comment te laver non plus! Mais que faut-il prendre sous la douche? Nous ne parlons pas ici de ton petit canard adoré, mais bien de savon et de gel douche. Si tu as la peau sèche, sois doublement attentive et choisis un produit à base d'huile. Désormais, les gels douche font beaucoup plus que laver en t'offrant une hydratation bienvenue et de la détente grâce à l'aromathérapie. Il y en a même qui te promettent moins de cellulite!

- Se tartiner

Après cette douche bienfaisante, ton corps a bien mérité un peu d'attention. Maintenant que ton corps est propre et chaud, c'est le moment idéal de te tartiner de lotion pour le corps. Tu as encore quelques minutes devant toi? Ajoute de la crème anti-cellulite et masse les zones à problèmes de ton corps.

- Des cheveux brillants

Ce n'est pas bon de se laver les cheveux tous les jours? Foutaises! C'est possible donc, même si ce n'est pas obligatoire. Choisis un shampooing adapté à tes cheveux et n'oublie pas l'après-shampooing. Celui-ci facilitera le brossage et t'apportera brillance et éclat. Un autre moyen de donner de l'éclat à ta toison: rincer une seconde fois tes cheveux au vinaigre, allongé à l'eau. Bon, il faudra t'accommoder de l'odeur qui restera quelques jours dans tes cheveux! Heureusement, il existe des crèmes et des sprays qui font aussi des miracles!

Ton visage

- Fraîche toute la journée

La base d'un bon soin du visage est le nettoyage, mais cela ne signifie pas pour autant que tu doives chaque jour frotter ta peau de fan énergique. La plupart des femmes utilisent des nettoyants trop agressifs, ce qui n'est pas très bon pour la peau. Choisis donc un savon doux pour le visage, de préférence au PH neutre. Il existe de la mousse, du gel, du savon… mais prends toujours un produit spécifique pour le visage. Il est aussi possible de laver convenablement son visage sans eau. En utilisant par exemple une lotion nettoyante, éventuellement avec un tonic, ce qui enlèvera les dernières crasses présentes sur ta peau.

- Plus d'hydratation

Après le lavage, il faut aussi hydrater ta peau. Il est possible que tu doives utiliser deux crème différentes selon que l'on est en hiver on en été vu que ta peau est plus sèche en hiver. Le mieux est de choisir une crème qui offre également une protection contre le soleil (avec SPF, sun protection factor ). Les rayons UV peuvent endommager ta peau, même en hiver. Les filtres contre le soleil luttent aussi contre l'apparition des rides! Le soir, ta pommade peut être plus riche de texture afin que ta peau récupère pendant la nuit.

Tu as des plaques plus sèches malgré l'utilisation d'une crème? Essaie alors la crème 8 heures de Elizabeth Arden. C'est un produit à succès qui soulage immédiatement lors des petites irritations. Même si il a une odeur particulière, ce produit fait très bien son boulot! Disponible en parfumerie.

- Se brosser les dents

Lave-toi les dents deux à trois fois par jour. Utilise une brosse à dents avec des poils pas trop raides et une petite tête qui peut se faufiler partout. Change régulièrement de brosse à dents, certainement tous les trois mois. Se nettoyer tous les jours avec du fil dentaire est encore plus hygiénique. Prends un long morceau de fil dentaire (environ 40 cm ) et passe entre chacune de tes dents. Si tu veux avoir une haleine fraîche, tu peux aussi te rincer la bouche. Les solutions buccales contiennent parfois de l'alcool; elles peuvent donc un peu piquer et altérer ton goût pendant quelque temps. Il y a heureusement des alternatives plus douces qui laissent, elles, un goût de menthe dans la bouche.

- Bleaching

Tout le monde ne peut se targuer d'avoir un sourire éclatant. Les cigarettes, le café, le vin rouge, mais aussi certains médicaments peuvent en être la cause. Pour obtenir des dents blanches, il existe plusieurs méthodes de ' bleaching '. Chez le dentiste, un ' bleaching ' coûte entre 200 et 300 euros, mais t'offre un résultat garanti. Grâce à de nouvelles méthodes, tu n'as pas à avoir peur d'un résultat tout sauf naturel. Il exite également des kits de bleaching à utiliser chez soi. Certainement moins cher, mais le résultat en sera certainement moins spectaculaire.

Chaque semaine

- Douces jambes

Epile-toi avec un rasoir. De cette façon, tu devras t'astreindre à ce rituel une fois par semaine. Achète une bonne mousse à raser et pratique ton rasage sous la douche. Si c'est trop du boulot pour toi, opte pour l'épilation ou informe-toi sur l'épilation définitive, par exemple au laser.

- Scrubbing

Afin de garde ta peau fraîche et en bonne santé, tu peux frotter ton visage une à deux fois par semaine. Les petits grains du scrub enlèvent les cellules mortes et te donnent un nouveau teint frais. Il existe des scrubs pour le corps. L'idéal pour sous la douche. Si tu as une peau sensible, sois prudent avec ton visage et n'y va pas trop fort!

- Cheveux au vent

Pour donner un coup de fouet à tes cheveux, tu peux te faire un masque des cheveux une fois par semaine. A la place de ton après-shampooing, applique un masque pour les cheveux et laisse agir assez longtemps. Bien rincer et le tour est joué!

Dix immanquables dans ta trousse de beauté

> Pincette: importante pour que tes sourcils soient toujours en ordre. La mode des affreuses bandes est heureusement dépassée. Le ratiboisement se fait surtout entre les sourcils et sous l'arcade sourcilière. Un conseil précieux: prends un crayon et situe le verticalement au-dessus de ton juste le long du coin de l'œil intérieur. Tous les poils de l'autre côté du crayon peuvent être enlevés. Ensuite, peigne tes sourcils vers le haut et retire les poils qui restent seuls en bas. Ne t'épile pas juste avant de sortir, vu les irritations que ça provoque momentanément.

> Crayon pour les yeux: le must pour un regard sensuel. Le noir donne une impression de mystère, le brun est plus doux et donc mieux pour tous les jours. Tire un trait net juste au dessus de ton œil et estompe le éventuellement avec tes doigts. Un crayon pour les yeux dure un certain temps, n'hésite donc pas à mettre le prix. Si tu portes des lentilles, choisis un crayon anti-allergique.

> Correcteur de teint: sur photo, la peau des top modèles a toujours l'air impeccable. Pourtant, tout le monde a droit son lot de petites taches quotidiennes et autres boutons sur le visage. C'est à ce moment là qu'il faut sortir son correcteur de teint ( concealer ). Ne sois pas trop généreux avec celui-ci – au risque d'accentuer le défaut – et choisis une couleur qui se rapproche de celle de ton visage, même un ton en dessous.

> Mascara: le mascara renforce ton regard et est donc un accessoire à ne pas sous-estimer. Si tu es déjà dotée de longs cils foncés, tu peux opter pour le mascara transparent qui discipline et renforce les cils. Sinon, opte pour un mascara noir ou brun. Le mascara bleu peut être OK pour une soirée en discothèque, mais fera trop 'eighties' en pleine journée.

> Fond de teint: c'est la base de ton maquillage, il est donc très important de choisir le bon. Profite des conseils prodigués en parfumerie et choisis une teinte qui correspond à la couleur de ta peau. Si tu as une peau assez grasse, tu peux opter pour un fond de teint mat, issu par exemple de la gamme de Dior.

> Fard à paupières brillant: tu es un peu pâlot? Un fard à paupières brillant même scintillant peut faire des miracles. Une touche de celui-ci sur ta paupière et tu n'en seras que plus éclatante. Si tu as des soucis d'argent, tu peux aussi utiliser de la vaseline. A ce qu'il paraît, les mannequins l'utilisent pour accentuer leurs pommettes et donner un éclat naturel à leurs lèvres.

> Gloss : afin de rajouter du glamour à ton look. De nouveau, tu peux opter pour la vaseline, mais les tubes fruités sont quand même plus chouettes à utiliser. Choisis du rose clair si tu tiens à rester naturelle. Les teintes plus sombres sont une bonne idée si tu peau est aussi colorée. Le gloss est l'un des éléments de base d'un sac à main, idéal pour se fabriquer une bouche sexy si tu croises un beau mec en rue!

> Pince à cils: ça a l'air terrifiant, mais cela te donnera assurément un regard de feu. Ondule tes cils avant d'appliquer ton mascara.

> Miroir de poche: tu as encore des épinards entre les dents? Ou ton rouge à lèvres n'est pas bien appliqué? Tu as peur que ton mascara aie coulé après un film à l'eau de rose? Facile à vérifier si tu as toujours un miroir dans ta poche.

> Lime à ongles: elle est interdite dans l'avion, mais dans tous les autres endroits, c'est toujours bien intéressant de se balader avec une lime à ongles. Il n'y a en effet rien de plus embêtant qu'un ongle cassé qui reste tel quel toute la journée.

What a man!

Les suiveurs de la mode d'aujourd'hui affirment que l'homme nouveau n'est pas encore apparu, et n'a même jamais existé. En fait, les hommes d'aujourd'hui sont préoccupés par leur physique et se tartinent gaiement de crèmes diverses. Tu es encore un bleu dans ce domaine? Profite donc de nos conseils avisés.

> Lavage: Une simple douche n'est pas suffisante, te laver la figure tous les jours est un des principes de base de la routine du métrosexuel . Pourquoi? Parce que la pollution de l'air fit des ravages que seul un nettoyage quotidien peut guérir. Il existe des émulsions pour les hommes. Il te suffit d'entrer dans une parfumerie. Si cela te demande un trop grand effort, il est possible que tu trouves ce genre de produit dans les rayons de ton supermarché.

> Hydratation: Après le lavage: l'hydratation. Ainsi, ta peau sera plus douce que jamais et tu lutteras efficacement contre le vieillissement de ta peau. Tu te tartines déjà depuis belle lurette avec le pot de ta copine? Pense quand même à t'acheter une crème spécifique pour les hommes. En effet, la peau des hommes a une toute autre texture que celle des femmes et a donc besoin des produits adaptés.

> Masque: Tu es complètement fous des crèmes et d'autres produits du genre? Tu peux alors t'acheter un masque pour compléter ta panoplie. Un masque s'applique quand la peau est bien nettoyée. La plupart des masques ont un effet hydratant ou assainissant et doivent s'appliquer seulement quelques minutes.