Image
27/03/2003

Recept: Moambe

Vreemd toch dat we in België zo weinig hebben geleerd van onze vroegere kolonie Congo. Neem nu het culinaire erfgoed van centraal- Afrika: wie heeft er al eens de nationale Congolese schotel moambe geproefd? Moambe betekent letterlijk 'acht', naar de 8 ingrediënten die in dit stoofgerecht zeker moeten aanwezig zijn:

1) kip
2) pondu of sakasaka (maniokbladeren)
3) gedroogde vis (tussen de maniok gemengd)
4) palmolie
5) arachiden (apennootjes)
6) bananen
7) rijst
8) pili pili

Mengen en stoven maar! Als je een Afrikaanse winkel in de buurt hebt, zal je de ingrediënten probleemloos terugvinden. Mocht het niet lukken, dan kan je altijd nog een blik voorgestoofde moambe kopen in elke grote supermarkt, en dan hoef je enkel de kip zelf te bereiden. Opdienen met een grote fles ijskoud bier (liefst Congolese Primus, maar een literfles Jupiler is ook heel 'Matonge'). Afya! Vifijo!!


Comments

ONTSPANNING

Nieuw in de cinema: 'Silent Friend'

Als na tweeënhalf uur bij de aftiteling van een film een waslijst planten als figuranten wordt opgesomd [...]

10 highlights voor een onvergetelijke L.A. experience

Los Angeles is larger than life. Deze chaotische megastad aan de Amerikaanse westkust in Zuid-Californië [...]

De ep van Tristan, alias Isolde Van Den Bulcke, is onverwacht goed

Onverwacht is vaak het beste aan muziek. De ep van Tristan, of ook Isolde Van Den Bulcke, is net dat. [...]

12/05/2019

Van dumpster diver tot food waste warrior: Jeff Cornelis van 'Too Good To Go'

Jaarlijks gooien we in België gemiddeld 345 kg voedsel per persoon in de vuilnisbak. Jeff Cornelis [...]

04/05/2019

Weg met de wegwerpbekers, hier komt Billie

Één beker die je in verschillende handelszaken kan laten vullen met koffie, thee, shakes, [...]

02/05/2019

GUIDO NV is het nummer 1 Belgische niche-mediabedrijf naar de doelgroep jongeren (studenten in het bijzonder), scholieren en Young Starters

Bruiloftstraat 127, 9050 Gentbrugge
Tel.: +32 (0) 9 210 74 84