Image
11/02/2018

Waarom hippe werkplaatsen een dutjeskamer voorzien


Hoewel iedereen kan kiezen om 's avonds een uurtje vroeger te gaan slapen, doen we dat massaal níet. En dus slepen we ons doorheen de werkdag. Britse gerenommeerde slaapexpert en -therapeut Christabel Majendie raadt dan ook elke werkomgeving aan om een kamer te voorzien waar werknemers korte, deugddoende dutjes kunnen doen, om erna weer met opgeladen batterij erin te vliegen. Twintig minuutjes volstaat, zegt ze, om je stressniveau te laten dalen, je verdraagzaamheid ten opzichte van collega's te vergroten en je in het algemeen positiever op te stellen. En dat hoeven geen bedden te zijn, een zetel of relaxstoel volstaat, zolang je het maar compleet donker kan maken om zo, heel kort, even je hoofd te legen. 

Comments

JOBS & STAGES

Urbanus: "Plot moet straffer zijn dan wat Chiroleiders rond hun kampvuur kunnen bedenken"

Op 7 juni 2019 wordt Urbanus 70 jaar. Aan zijn pensioen denkt Vlaanderens oerkomiek nog lang niet. Integendeel: [...]

Laurence (22) liep stage in een Keniaanse school

Student? Laurence De Lausnay (22) Studie? Bachelor Lager Onderwijs aan Odisee in Aalst Stage? Op de [...]

  • Slider
  • Slider
  • Slider
  • Slider
  • Slider
  • Slider
  • Slider
  • Slider
  • Slider

Poll

Welk koppel breekt als eerste in Temptation Island?

 Milou en Heikki
 Rodanya en Morgan
 Laura en Roger
 Demi en Sidney

Job in the picture

GUIDO NV is het nummer 1 Belgische niche-mediabedrijf naar de doelgroep jongeren (studenten in het bijzonder), scholieren en Young Starters

Bruiloftstraat 127, 9050 Gentbrugge
Tel.: +32 (0) 9 210 74 84