Image
11/02/2018

Waarom hippe werkplaatsen een dutjeskamer voorzien


Hoewel iedereen kan kiezen om 's avonds een uurtje vroeger te gaan slapen, doen we dat massaal níet. En dus slepen we ons doorheen de werkdag. Britse gerenommeerde slaapexpert en -therapeut Christabel Majendie raadt dan ook elke werkomgeving aan om een kamer te voorzien waar werknemers korte, deugddoende dutjes kunnen doen, om erna weer met opgeladen batterij erin te vliegen. Twintig minuutjes volstaat, zegt ze, om je stressniveau te laten dalen, je verdraagzaamheid ten opzichte van collega's te vergroten en je in het algemeen positiever op te stellen. En dat hoeven geen bedden te zijn, een zetel of relaxstoel volstaat, zolang je het maar compleet donker kan maken om zo, heel kort, even je hoofd te legen. 

Comments

JOBS & STAGES

Wees de slimste tijdens je sollicitatiegesprek

Wat is het ergste dat je kan doen op een sollicitatiegesprek? Stotteren? Niezen? Je kop koffie omstoten? [...]

Ocha San: ethische en duurzame thee

Soms wachten studenten niet tot het einde van hun studies om ondernemer te worden. Kijk maar naar Iris [...]

  • Slider
  • Slider
  • Slider
  • Slider
  • Slider
  • Slider

SOCIAL



Poll

Zit jij in de juiste studierichting?

 Absoluut
 Ik hoop het
 Ik vrees er een beetje voor
 Sowieso niet

Job in the picture

GUIDO NV is het nummer 1 Belgische niche-mediabedrijf naar de doelgroep jongeren (studenten in het bijzonder), scholieren en Young Starters

Bruiloftstraat 127, 9050 Gentbrugge
Tel.: +32 (0) 9 210 74 84