Zelfstandigen krijgen eerste hulp bij stress en burn-out

In ons land bestond nog geen kant-en-klare handleiding om de mentale gezondheidstoestand van zelfstandigen te evalueren en te verbeteren. Tot nu, want met steun van Minister van Zelfstandigen David Clarinval brengen Sociaal Verzekeringsfonds Acerta en preventiedienst IDEWE de allereerste wetenschappelijke zelfscan waarmee zelfstandigen kunnen zien of ze risico lopen op burn-out.

Via workshops, oefeningen en persoonlijk advies kunnen ze meteen ook aan de slag om hun mentaal welzijn te verbeteren. Ze krijgen gratis een plan op maat om te werken aan hun mentaal welzijn. De zelfscan vind je op www.zelfstandigezonderstress.be.